Men nu har man ju lärt sig att aldrig stanna vid dessa negativa tankar, utan disciplinerat rätta till dem fortast möjligt. Därför blev dagens positiva tanke: det är inte alls för sent att springa en halvtimme nu och sedan köra lite styrka nere vid TV:n! Seså, byt om nu och ge dig iväg - du kommer tacka dig själv efteråt och på köpet känna dig pigg och glad efteråt:))
Så vann då de positiva tankarna och nu sitter jag här med bra självförtroende på grund av att jag lyckades disciplinera mig själv och bra kondition på grund av att jag lyckats underhålla denna färskvara. Dessutom blev jag pigg ute under rundturen, så nu orkar jag också styrketräna:))
Inte nog med det - att få denna friska luft håller alla baciller borta!